#Péče o pleť

Nejlepší krémy na tělo: TOP produkty a tipy, jak je vybrat

Trápí vás suchá, napnutá a drsná pokožka na nohách a pažích? Obvykle jde o znamení, že jí chybí hydratace a výživa. Řešení nepříjemných pocitů je často obyčejný krém na tělo. Pokud zvolíte správně, vaše pokožka bude hydratovaná a v těle vám bude opět dobře. Přestože je krém na tělo důležitou součástí každodenní péče o tělo, často na něj v naší rutině zapomínáme. Proto jsme připravili článek, ve kterém vám vysvětlíme, proč je důležitý a jak vybrat ten pravý pro vaše potřeby. 

Co je tělový krém?

Krém je kosmetický přípravek určený pro každodenní používání a péči o pokožku celého těla. Může být k dostání v různých vonných variantách nebo zcela bez parfemace. Jeho základním úkolem je dodat pokožce potřebnou hydrataci a zlepšit její pružnost.

Navíc představuje účinnou podporu při posilování a regeneraci ochranné kožní bariéry. Konzistence tělového krému může být jak lehká, tak i hutnější a výživnější. Složení těchto přípravků je obvykle založeno na přírodních olejích a máslech, a také na vitamínech a dalších aktivních látkách, jejichž úkolem je zlepšit vzhled a kondici pokožky.

Proč se vyplatí používat krém na tělo?

V každodenní péči věnujeme hodně pozornosti pleti obličeje, která je každý den vystavena škodlivému vlivu vnějších faktorů. Nicméně i pokožka těla od nás vyžaduje náležitou péči. Podobně jako pleť obličeje i ona bojuje s nepříznivými vlivy, jako je suchý vzduch, UV záření nebo výkyvy teplot. Používání příliš silně čisticího sprchového gelu, nesprávná depilace nebo příliš častý peeling ji může zbavovat cenné ochranné vrstvy, což má za následek suchost, drsnost, podráždění, a dokonce i šupinatění pokožky.

Používání tělového krému je důležité, protože:

●      snižuje pocit pnutí pokožky po koupeli;

●      posiluje hydrolipidovou bariéru;

●      předchází drsnosti a vysušování pokožky;

●      pomáhá regenerovat epidermis po depilaci nebo nadměrném slunění;

●      zlepšuje pružnost pokožky.

Jak správně používat tělový krém?

Krém na tělo je kosmetický přípravek, který se snadno a rychle postará o hydrataci pokožky a zmírní pocit nepohodlí. Avšak ani ten nejlepší tělový krém nebude stoprocentně fungovat, pokud ho budete aplikovat nesprávně.

Zde je několik tipů, na které se vyplatí při aplikaci pamatovat, aby vám jeho používání přineslo co nejvíce užitku:

●      Krém nanášejte ihned po sprše nebo koupeli na vyčištěnou pokožku.

●      Pokožku jemně osušte, ale ne úplně dosucha – dbejte na to, aby zůstala mírně vlhká. To zlepší vstřebávání krému a „uzamkne“ hydrataci uvnitř pokožky.

●      Aplikujte malé množství přípravku – je lepší začít s menší dávkou a v případě potřeby přidat další. Nadměrné množství produktu by mohlo pokožku zbytečně zatížit.

●      Vmasírujte krém klidnými, krouživými pohyby.

●      Udělejte z aplikace krému na tělo stálou součást své každodenní rutiny a vytvořte si z něj příjemný rituál.

Jaké výhody přináší pravidelné používání krému na tělo?

V závislosti na stavu a potřebách vaší pokožky můžete při používání tělového krému očekávat:

●      Hydrataci – díky složení bohatému na humektanty, jako jsou aloe, glycerin, med nebo kyselina hyaluronová, pomáhají tělové krémy zadržovat vodu v epidermis a zabraňují její nadměrné ztrátě.

●      Vyhlazení a hebkost pokožky – za to vděčíme emolienciím a také kyselině mléčné nebo močovině (uree).

●      Zlepšení pružnosti – v tělových krémech najdete aktivní látky, které podporují syntézu kolagenu a elastinu, díky čemuž je pokožka pevnější a pružnější (např. retinol, peptidy).

●      Regeneraci pokožky prostřednictvím obnovy hydrolipidové vrstvy.

●      Ochranu před vnějšími vlivy – složení krémů navíc díky obsahu antioxidantů chrání pokožku před škodlivým působením volných radikálů.

●      Zklidnění podrážděné pokožky – díky aktivním složkám, jako jsou panthenol, niacinamid nebo pupečník asijský (Cica), pomáhají mírnit podráždění, snižují zarudnutí, svědění a celkový diskomfort, a to i po nadměrném vystavení slunci.

Na co se zaměřit při výběru tělového krému?

Nabídka tělových krémů je dnes nesmírně široká, takže je snadné se v ní ztratit. Navíc se často rozhodujeme impulzivně pod vlivem okamžiku a vybíráme produkt, který je zrovna populární, což ale neznamená, že bude vyhovovat právě našim potřebám.

Chcete-li si vybrat ten nejlepší tělový krém, zaměřte se na jeho složení a konzistenci: zda je lehký a rychle se vstřebává, nebo je spíše výživnější a potřebuje chvíli, aby do pokožky dobře pronikl. Pamatujte také, že jiný typ krému se lépe osvědčí v létě a jiný v období podzimu a zimy.

Klíčová je rovněž přítomnost aktivních látek v závislosti na potřebách a stavu vaší pokožky. Pro někoho bude prioritou obsah emoliencií, zatímco jiný se zaměří na složky se zklidňujícími a hojivými účinky.

Důležitým kritériem je také vůně. Pokud máte citlivou, alergickou pokožku se sklonem k podráždění, budou pro vás lepší volbou přípravky bez parfemace. Jestliže naopak chcete prodloužit výdrž svého oblíbeného parfému, sáhněte po parfémovaném tělovém krému ze stejné řady.

Jak vybrat krém podle potřeb vaší pokožky?

Podle toho, s jakými problémy se vaše pokožka potýká, může vyžadovat odlišné složení a jiné aktivní látky:

●      Suchá a velmi suchá pokožka – vybírejte krémy, které obnovují lipidovou vrstvu pokožky a jsou bohaté na ceramidy a emoliencia, jako jsou rostlinná másla a oleje (bambucké, kakaové, mangové máslo, ricinový olej nebo olej ze sladkých mandlí).

●      Citlivá pokožka se sklonem k podráždění – sáhněte po tzv. CICA krémech se zklidňujícími a hojivými účinky, které obsahují panthenol, močovinu (ureu), pupečník asijský nebo arniku.

●      Pokožka vyžadující regeneraci a zpevnění – ideální volbou budou přípravky obohacené o kyselinu hyaluronovou, peptidy a retinol nebo retinal.

Jaký tělový krém vybrat? Doporučené značky a jejich produkty

Pokud stále váháte, který tělový krém pro vás bude ten pravý, podívejte se na naše doporučení. Prozkoumejte také další tipy na ty nejlepší tělové krémy na trhu.

Určitě se vám také bude líbit